Změny byly vidět hned, říká Lukáš o spolupráci s Farahem

V květnu čekají Lukáše Osladila hned tři závody, takže pro něj bude tenhle měsíc pořádně nabitý. V Žilině na Mozolani Classic a v zámoří na New York Pro a Toronto Pro bude český profesionál v kategorii do 212 liber bojovat o vítězství a z něho plynoucí nominaci na Olympii. „Ulevilo by se mi, kdybych do New Yorku mohl odlétat s tím, že už nominaci mám,“ netají se Lukáš vysokými cíli pro závod na Slovensku. V přípravě mu tuto sezonu pomáhá také světoznámý kouč a nutriční poradce s přezdívkou „pro maker“ George Farrah, jehož největší přínos sám Lukáš vidí právě ve fázi těsně před závody.

Na váš jídelníček dohlíží tuto sezonu George Farah, který pracuje s těmi nejlepšími profesionálními kulturisty světa. Jak jste se spolu seznámili?

Já jsem se s ním úplně poprvé setkal v roce 2012 v Torontu, kde jsem závodil na své první profesionální soutěži. Závod jsem tehdy vyhrál, on mě v šatně sám oslovil a řekl mi, že ve mně vidí potenciál. To mě samozřejmě hodně potěšilo. Radil mi tehdy, že by bylo lepší, kdybych šel do kategorie Open, ve které bych měl podle něj do budoucna hodně velkou šanci vzhledem k tomu, jaké mám tvary a symetrii.

Už tehdy vás napadlo, že byste v tréninku spolupracoval s nějakým poradcem?

Nikdy jsem neměl problém s dietou nebo s tím, jak se dostat do formy. Někdy se mi ale stávalo, že i když jsem byl na pódiu hodně vyrýsovaný, tak mi chyběla plnost svalů. Věděl jsem, že s tím potřebuju poradit. Proto jsem zvažoval, že by bylo vhodné se s někým takovým spojit.

Jak tedy došlo k tomu, že jste spolu začali hned následující rok spolupracovat?

Po neúspěchu na loňském EVLS Prague Pro mi pan Speychal za Sportovní holding Praha nabídl, že bych mohl v přípravě na soutěže v roce 2014 pracovat mimojiné právě s Georgem Farahem. Byl jsem rád, a tak se naše spolupráce se rozběhla už od listopadu loňského roku.  

George Farah tráví většinu času v New Yorku, jak mezi vámi probíhá komunikace?

Komunikujeme spolu přes internet a telefonicky. Tréninky si jedu podle sebe, George mi radí v oblasti jídelníčku, nutričních doplňků a výživy celkově.

I když zatím spolupracujete poměrně krátce, vidíte na sobě pozitivní výsledky?

Určitě, změny byly vidět hned od začátku. A bylo to díky spolupráci s Georgem Farrahem a podmínkám, které mám díky Sportovnímu holdingu Praha. Tato kombinace je to pro mě velké plus, díky kterému se mi daří zlepšovat formu.

Máte nyní krátce před závody nějaký speciální režim?

Moje příprava na květnové závody se nijak diametrálně neliší od té na Arnold Classic. Celou dobu jsem se musel udržovat, protože pauza mezi Arnold Classic a květnovými závody je skoro dva měsíce. Musel jsem se držet, abych nenabral nějaké tuky a nezkazila se mi forma. V tom je to náročné a květen bude vůbec nejnáročnější. Pevně věřím, že se nám podaří zajistit, aby forma gradovala.

Co všechno vás v květnu čeká?

Na začátku května mě čeká Mozolani Classic v Žilině, o dva týdny později soutěžím na New York Pro. O dalších čtrnáct dní později budu závodit na Toronto Pro, kde jsem byl už v roce 2012 a zvítězil jsem tam.

Je pro vás právě tenhle závod speciální tím, že jste tam absolvoval veleúspěšný debut mezi profesionály?

Rozhodně, pro mě to bylo něco výjimečného, že jsem tam vyhrál. Takže Toronto pro mě je zcela určitě speciální. Ale na každé soutěži se člověk utká s jinými kulturisty, každý má jinou formu. Takže je všechno vždycky jinak. Ale vzhledem k tomu, že jsem Toronto Pro vyhrál, bych si to velice rád zopakoval i letos.

Na které ze tří soutěží očekáváte nejsilnější soupeře?

Určitě v New Yorku, Toronto a Mozolani jsou tak nastejno. Mozolani je považovaná za lehčí soutěž než třeba Arnold Classic, která je druhá největší po profesionální Olympii, za ní následují New York Pro a EVLS Prague Pro. Samozřejmě ale i na té v uvozovkách nejmenší soutěži záleží na tom, kdo přijede, účast těch nejlepších z ní může naopak udělat hodně těžké klání. Flex Lewis, David Henry nebo Eduardo Correa tam třeba nestartují, tím je to zdánlivě o něco lehčí. Ale zase tam bude Sami al Haddad, Mike Dugdale a další.

Jaké jsou tedy vaše cíle na nejbližší závod, tedy na Mozolani Classic v Žilině?