Články

Na zářijové soutěži Mr. Olympia v Las Vegas by se Lukáš rád prezentoval pozměněným free posingem. Nejzásadnější změna se týká hudby. 

Lukáš měl na tréninku výjimečnou návštěvu. Na to, jak mu to v přípravě na Mr. Olympia jde, se přišla podívat kulturistická legenda – Kevin Levrone. 

Už zhruba rok provádí Lukáš Osladil před každým tréninkem trojici cviků na břišní svaly. Jsou to zkracovačky, šikmé zkracovačky a zvedání pánve vleže na zádech. U těchto cviků stačí jen krátké pohyby. Většinu energie totiž vkládá přímo do břišních svalů, a ty pak odvedou hlavní porci práce.

Žádné velké tréninkové změny v novém roce neplánuje. Nic na tom nemění ani to, že se v září chystá na Mr. Olympia v Las Vegas. „Změnami bych příliš riskoval.“ vysvětluje Lukáš Osladil.

Už přes měsíc se Lukáš Osladil připravuje na Mr. Olympia v Las Vegas. A jde do toho naplno.